在中国，他们为所有球员制定高强度训练框架。训练是艰苦的，为所有球员制定了专门手册，针对顶尖球员还有不同的手册。有一个重点是建立肌肉记忆，球员们要进行漫长的严格训练，直到他们完美地打出每一个球。队员们接受心理和身体训练，每天要训练8小时。他们从小就接受高水平训练，使他们在长大后能够适应这种训练。
印度乒乓球国家队总教练苏米亚迪普•罗伊在接受采访时说：“中国在乒乓球方面做了大量研究。他们采取了非常系统的做法。中国的整个乒乓球基础设施都是更高层次的。他们多年来一直在这方面努力，只有这样，他们才取得了这样的成果。”
中国是一个例证——什么是全心投入，以及在一切都部署到位的情况下，人们可以达到何等成就。 |
