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一瓶饮料竟有232种配料?营养学专家:堪比“三精水” 含量可忽略不计
http://www.CRNTT.com   2022-09-15 17:51:35


 
  一些网店的宣传资料还显示,“232植物酵素是采用日本传统的发酵工艺,添加232种蔬菜水果、谷物、海藻、菌类等原料,经过处理后采用益生菌发酵所得的植物酵素。植物酵素不仅具有植物本身所含的营养精华,还含有益生菌和酶等功效成分,如低聚糖、有机酸、黄酮、皂苷、酚类、萜类、多糖等,对治疗便秘、调节免疫、优化体内环境、调节体内代谢、修复机体损伤都有一定的效果。”有商家更宣传其可帮助“轻松躺赢好身材”。

  据极目新闻报道,这款气泡水出品公司的一名工作人员告诉记者,该产品中添加的是一种含有232种植物元素的酵素粉,幷不是真的添加了232种植物成分,“喝起来就是葡萄汁的味道。”

【营养学教授】堪比“三精水” 含量可忽略不计

  南京医科大学公共卫生学院妇幼营养学教授汪之顼表示,根据已有报道的情况,这款所谓含有几百种蔬菜水果的饮料,堪比“三精水”,“忽悠和噱头之下只能喝个寂寞”。

  汪之顼说,宣传资料中提到“232植物酵素”“0糖0脂0能量”“GABA(γ-氨基丁酸)”、配料表中“综合果蔬酵素粉”这一大类添加量为5mg/L,这就是妥妥的忽悠和噱头,与以往的“三精水”无异。5mg/L就是每升只有5毫克,500毫升的饮料也就2.5毫克。作为食物成分,2.5毫克意味着什么?

  我们可以做一个比较,目前推荐食盐摄入量每日少于5克,就是5000毫克。生理盐水淡淡的咸味,每500毫升也要有4500毫克食盐。就连我们最常喝的瓶装矿泉水里各种矿物质加起来,也超过2.5毫克。也就是说,500毫升纯净水里加入2.5毫克的食盐,你都喝不出点味道。这个饮料里,除了那些“三精水”成分,所谓营养成分,比瓶装饮用水还“纯净”。

  汪之顼还提到,大家普遍担心的反式脂肪酸,当其含量在每100克或每100毫升食物中低于0.3克时,相关规定允许标注为0。也就是说,在你喝的标注“反式脂肪酸为0”的奶饮料里,反式脂肪酸有可能接近每升300毫克。而每100克或每100毫升食品中糖含量等于或低于0.5克时,也允许标注为“无糖”,也就是,我们喝的无糖饮料中蔗糖的含量都有可能接近每升5000毫克。 


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