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奥巴马夫妇的健身秘诀

http://www.CRNTT.com   2011-07-13 14:34:44

健身教练的白宫“生意” 　　奥巴马夫妇练出今天的好身体，第一家庭私人健身教练科内尔.麦克莱伦功不可没。 　　54岁的麦克莱伦是6个孩子的父亲，但与一般这个年纪的人不一样，年过半百的他拥有结实的肌肉与完美的身形。麦克莱伦从小练习武术，柔道已经练到了较高的级别——黑带。大学毕业后，麦克莱伦凭借社交能力和娴熟的健身、运动技能，在芝加哥经营了一家私人健身中心，并在那里结识了米歇尔，后来又通过米歇尔认识了当时还是伊利诺伊州参议员的奥巴马。麦克莱伦为他们制订健身计划，10年来一直指导奥巴马夫妇健身。 　　奥巴马入主白宫后，麦克莱伦每周都要有几天从芝加哥赶到华盛顿，为奥巴马夫妇安排健身课程。奥巴马对麦克莱伦的训练非常满意，还向幕僚们积极推荐，让他们一同参加。如今，麦克莱伦在白宫已经不仅仅负责奥巴马一家的健身，很多白宫官员也成了他的客户。 　　白宫工作人员说，麦克莱伦的客户一般分为两种类型：一类是热衷健身锻炼的，比如奥巴马和米歇尔；还有一类则是被“逼”进健身房的，比如奥巴马的助理迈克尔.史特劳特曼尼斯，就是第一个被“邀请”参加健身的。起初，迈克尔为了应付奥巴马，只跟麦克莱伦约了一节课。没想到，奥巴马不依不饶地对他说：“麦克莱伦说你没去上课。”迈克尔无奈，只好继续上课。没想到的是，这种坚持让他受益匪浅。现在，迈克尔已经成功减掉了9公斤赘肉。而且，受麦克莱伦的影响，迈克尔树立起了健康饮食观念。现在，他给奥巴马买饭时，一定要买健康食品。奥巴马的前政府顾问戴维.艾克斯罗德，也在麦克莱伦的魔鬼训练下成功减肥10公斤。艾克斯罗德评价麦克莱伦时说：“他能让你在不知不觉中努力地进行训练。但是回家后，你会发觉累得连胳膊也抬不起来。” 　　有人说，奥巴马是考虑到麦克莱伦经常要奔波于芝加哥和华盛顿两地，才频频为他在白宫招揽生意，甚至常自掏腰包，把他认为需要健身的幕僚送去上课。其实也不全是如此。在奥巴马看来，白宫的工作太辛苦，锻炼可以让下属充满活力。所以，他对健身抓得很紧。总统的督促，加上麦克莱伦刚柔并济的训练方法，的确为白宫带来了一股追求积极向上和健康生活方式的风气。

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