中评社北京7月31日电／首届“悉尼青少年中国功夫群英会”29日在悉尼成功举行。大会通过丰富多彩的武术汇演，向数百名澳大利亚各族裔青少年展示了中国功夫的风采。
这次群英会旨在向澳各族裔青少年们展现中华国粹，进而增加青少年学习和继承中国传统文化的热情。
大会安排了精彩的武术汇演，包括长拳、南拳、八极拳、梅花拳、八卦掌；以及剑、棍、扑刀、九节鞭和六合大枪等力度十足的表演，又有武术导师现场作详细的解说及示范，让观众对中国功夫有了更全面的了解。
武术训练重点在于提升专注力、速度及爆发力，能提高学员身体素质，增强力量和柔韧性。此外，学员也能从训练过程中培养纪律性和增强自信心，尤其适合青少年锻炼。
（来源：新华网） |
