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| 资料图：健身房里，学员们听从教练的指挥进行体育锻炼（图片来源于《南华早报》） |
中评社香港9月28日电／肥胖和超重问题已经影响中国16%的青少年人群，幷且还在呈上升趋势。专家指出，造成中国儿童肥胖的主要原因是不良饮食习惯和不健康的生活方式。
据拉美社9月26日报道，中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强表示，中国6岁至17岁儿童青少年超重率是9.6%，肥胖率是6.4%，二者加起来有16%。男生高于女生，城市高于农村，而且跟几十年前比，明显上升。
丁钢强表示，青少年时期超重肥胖很容易延续到成年期。
他指出，青少年儿童的饮食习惯急需改变，应做到食物多样，每餐以谷类为主，多吃蔬菜、水果，适量摄入鱼禽肉蛋，同时保持清淡的口味，少盐少油少糖。此外，还要在合理膳食的基础上，辅以科学运动，每天保证至少体育锻炼一小时。
根据今年7月公布的一项有关公共健康的官方报告显示，2017年中国青少年儿童的肥胖和超重现象呈现增长趋势，但幷未给出具体数据。 |
