凌友诗在提案中给出“2022冬奥全民十礼运动”操作办法：
1、确定“2022冬奥全民十礼运动”十项全民必学中华传统礼仪。建议十礼为：问候用语、拱手礼仪、迎客礼仪、交谈礼仪、宴饮礼仪、送别礼仪、赠物礼仪、合影礼仪、乘车礼仪、谦让礼仪；
2、组织“2022冬奥全民十礼运动”顾问委员会，邀请专家学者担任顾问，编定传统“十礼”普及教材，为全国提供统一的规范；
3、中宣部大力宣传“2022冬奥全民十礼运动”并提倡全民日常践行。广电总台安排“一日一礼”礼仪教学栏目，便于民众学习；
4、教育当局配合运动，发出指导性文件，要求幼稚园、小学、中学、大学积极组织学习。
5、从中央到地方的各级领导率先垂范，在各种场合带头行礼，要求群众做到的，自己先要做到。
6、2022年元旦，在冬奥会主会场的所在地张家口崇礼区，举办“礼仪中的中国”大型文艺晚会，检阅全国习礼的成绩。
7、冬奥会礼宾人员采用有中国元素的服装，并接受培训，以中华传统礼仪接待外宾；
8、冬奥会开幕式表演选定“礼仪之邦”为其中一个表演主题，以此推向“2022冬奥全民十礼运动”之高峰，展示文化自信。
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