从“以疾病为中心”到“以健康为中心”
胡德被誉为“系统生物学之父”。近年来，他提出了“P4医学”的概念，即一种预测性（predictive）、预防性（preventive）、个性化（personalized）和参与性（participatory）的医学——这是他对未来医学的愿景。“我们的身体是一个‘集合了众多系统的系统’（system of systems），疾病在身体某处引起的异常反应可能会导致另一区域看似不相关的问题。将人体状态二元分类为‘健康’（不需要医疗服务）或‘疾病’（需要医疗服务）对我们并没有什么好处。然而，这恰恰是如今医疗保健系统的构建方式。”胡德在书中写道。
在书中，胡德提出了“科学驱动的全面健康”的理念，将人体视为一个复杂的而又内在相互关联的整体，通过现代科技的人体精密测量技术收集纵向、动态的数据，生成个人的密集动态数据云，通过人群数据与个人数据来开发个性化健康方案。
这将引领医疗保健系统向“以健康为中心”转变，产生一种新的医疗标准。“利用每个人的基因组学图谱和表型组学测量来生成一个独特的‘可操作的可能性’列表。在大多数情况下，这些积极主动的行为，经过临床研究验证，将优化健康，或防止／阻止躯体和大脑从健康向疾病的演变。当疾病演化发生时，全面的、整体的和数据驱动的方法将为精准医疗应对提供信息，即利用大规模数据分析为每个个体提供有效的治疗建议。”胡德写道。
但实现这种愿景是非常困难的，胡德并不讳言这一点，“如果不困难，就不会是革命性的。”他在书中指出，“P4医学”的前3个“P”是由科学驱动的，而第4个“P”，即参与性，是心理学、社会学和经济学上的挑战，亦是“21世纪医学面临的最大挑战”。他相信，实现这种愿景所必需的主要行动将在未来15－20年内完成。
在接受媒体采访时，胡德呼吁加强科学研究的国际交流与合作。“健康应该是普罗大众的，是每个人都应该享受的权利。所以应该尽可能地交换关于健康科研的信息，这样能够有效地促进和改变每个人的健康状态。在健康这样的科学议题上，各国政府应当加强合作，促进交流，来加速数据驱动的巨大的健康机遇。”
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