中评社北京8月30日电／网评：疫情下如何培养孩子自律
作者：文诗咏 来源：大公报
新冠肺炎疫情改变了市民的生活轨迹和模式，特别对孩子来说，停课带来的影响是巨大的。爱玩是孩子的天性，疫情期间户外活动对他们来说几近绝缘。受限于居家生活的空间，不少家长发现孩子有以下情况：网上学习，家长不陪不学；生活作息，家长不催不动；电视、手机和平板电脑，家长不关不停。笔者认为，没有良好的生活习惯、长时间面对荧幕和玩电子游戏，实不利于孩子的身心健康发展。要改善这些现象，其核心便是对孩子“自律”的培养。
从生活习惯开始着手
“自律”是一切梦想追逐的基础。对孩子来说，从小培养他们自律并形成良好习惯，比单纯传授知识更为有益。孩童时期的可塑性最大，培养孩子自律，不仅可以帮助孩子在疫情下上好每一节网课，获得新知识，更能让孩子装备好自己，成为更加优秀的人。那么，要如何培养孩子自律呢？
笔者认为，家长培养孩子自律，首先要以身作则，为孩子树立榜样，毕竟家长是孩子人生中的“第一位教师”，在年幼的孩子心中，父母是他们观察和模仿的对象。其次，家长要给孩子建立规则，设立合理的规则后，要严格执行，不要因孩子哭闹而妥协。当然，开始时不要设置太高要求，应以鼓励和欣赏的方式促使孩子进步。笔者建议在设立规则方面，最初可以在生活习惯方面着手，如要求孩子准时起床、准时就寝、按时学习、按时饮食、吃饭前洗手等等。
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