其次，一旦发现征信记录上有不良记录，要及时的去消除。一旦出现逾期，尤其是因疏忽大意而造成的逾期，应主动还款并且主动联系金融机构对不良征信记录进行处理。如果产生了不良征信记录，在连续五年的时间一直保持良好的金融消费记录，不良征信记录可以消除。但是如果出现严重失信的情况，则可能对一生造成影响。
此外，根据《民法典》第1029条，“民事主体可以依法查询自己的信用评价，发现信用评价不当的有权提出异议并请求采取更正、删除等必要措施。信用评价人应当及时核查，经核查属实的应当及时采取必要措施。”
刘志华表示，个人信用报告由中国人民银行的征信中心出具，可以通过中国人民银行征信中心的官方网站进行查询下载，也可以通过各银行打印自己的《个人征信报告》。但她也提醒，查询个人信用报告不要过于频繁，个人信用报告查询次数较多也有可能会影响个人征信。
征信记录查询次数也会影响个人征信
大部分人都知道征信的重要性，但是不知道怎么做才能够维护征信。徐婕在节目中介绍了四种会影响个人征信的行为。
第一，信用卡逾期还款。如果出现连续3次逾期，或者2年内有6次逾期，大多数银行等金融机构会拒贷。除了信用卡逾期问题，由于很多信用卡并不是免年费的，睡眠信用卡和办理之后未激活的信用卡，也会导致信用卡逾期而产生不良的征信记录。
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